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「最近髪のボリュームが減ってきた…」というお悩みを抱えている50代女性も多いのではないでしょうか?そんな髪の変化に対する対策として、効果的な育毛剤や正しいヘアケア方法をご紹介します。この記事では、50代女性に合った育毛剤の選び方や人気ランキング、副作用の有無まで詳しく解説。自分にぴったりのケア方法を見つけたい方は、ぜひご覧ください。
「50代になって、多くの方が薄毛・抜け毛が気になり始めた…。」という方も多いのではないでしょうか?これは、年齢を重ねることで起きる女性ホルモンの減少が主な原因です。
特に、女性ホルモンの一種である「エストロゲン」は髪の成長を助け、ハリやコシを保つ大切な役割をしています。そのエストロゲンが減ってしまうと、髪の毛が細くなったり、抜けやすくなったりしてしまいます。
また、頭皮の血行不良も薄毛の原因の1つです。血行が悪くなると、髪の毛の成長に必要な栄養が頭皮に届きにくくなり、健康な髪が育ちにくくなってしまいます。その他、ストレス・食生活の乱れ・睡眠不足といった生活習慣も、髪の毛の成長サイクルに悪影響を与えることがあります。
育毛剤は薄毛や抜け毛の進行を遅らせたり、今ある髪の毛を強くしたりするのに役立ちます。「髪のボリュームが減ってきたな」「抜け毛が増えてきたかも」と感じ始めたら、早めに育毛剤でケアを始めるのがおすすめです。
育毛剤は、新しい髪をどんどん生やすというよりも、頭皮の環境を整え、今ある髪の毛が元気に育つのをサポートします。そのため、すぐにフサフサになるわけではありません。数ヶ月は続けて使うことが大切です。
50代の薄毛の大きな原因は、女性ホルモンの減少と血流の悪化。その両方にアプローチできる育毛剤を選ぶことが大切です。具体的には、女性ホルモンの働きを補い、血行を促進する成分が含まれた育毛剤を選びましょう。これにより、根元から太くてコシのある髪を育てる土台が整います。
地肌が乾きやすくなっている50代にとって、保湿ケアと同時に“血が巡る”頭皮づくりが非常に大切。結果が出るまでは数ヶ月かかりますが、毎日のケアが未来の髪を守ってくれます。
「育毛剤ってしみそう…」と不安な方は、低刺激処方を重視してください。50代の頭皮は乾燥しやすくバリア機能も弱くなりがち。刺激の強い成分が入っていると、かゆみや赤みが出ることも。頭皮トラブルを避けるためにも、アルコールや香料などが不使用の商品を選ぶことが大切です。
また、植物由来成分を配合した育毛剤は、頭皮へのやさしさと効果を兼ね備えているので特におすすめです。敏感な肌でも使いやすく、毎日続けやすいことも大きな魅力。
使いにくい育毛剤だとケアもついサボりがちに…。だからこそ、使いやすさで選ぶのも重要。50代の方は前髪・分け目・頭頂部など気になる箇所に合わせて、容器の形状を選ぶのがポイントです。
使い方にストレスがないことは、育毛ケアを続ける上でとても重要です。見た目や香りよりも、自分にとって「毎日苦にならないかどうか」を重視して選びましょう。
「どれがいいのか全然わからない…」という方のために、50代女性に本当におすすめできる育毛剤を16本厳選しました。
| 商品名 | 画像 | 金額 |
|---|---|---|
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1,980円*初回限定
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980円*初回限定
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1,990円*お得便初回価格
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1,980円*初回限定
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3,520円 *定期コース
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2,750円*初回限定
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5,280円
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1,980円
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4,730円
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1,375円
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4,400円
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7,150円
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2,310円
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9,030円
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オープン価格
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4,400円
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出典: ウェルベスト公式サイト

薬用リリィジュ RICHは、育毛と発毛の両面からアプローチする女性用薬用育毛剤です。有効成分として、センブリエキス・グリチルリチン酸2K・酢酸トコフェロール・ニコチン酸アミドを配合し、血行促進や抗炎症作用を通じて健やかな毛髪環境を整えます。
さらに桐葉や桑白皮など植物由来エキスが頭皮を潤し、乾燥によるかゆみやフケを抑制。マロニエやムクロジといった植物エキスも毛乳頭細胞に働きかけ、土台から髪の成長を支えてくれる、バランスの取れた処方が魅力のアイテムです。
| 公式サイトURL | https://www.wellbest.jp/ |
|---|---|
| 価格 | 1,980円*初回限定 |
| 有効成分 | センブリエキス、β-グリチルレチン酸、パントテニルエチルエーテル、ニコチン酸アミド |
| 分類 | 医薬部外品 |
| 香り | フローラルのような香り |
| 内容量 | 75ml |
出典: ミューノアージュ公式サイト

ミューノアージュ 頭皮美容液 薬用育毛剤は、育毛剤と頭皮美容液の2ステップでアプローチする独自設計。まず頭皮の状態を整えることで、次に使う有効成分が浸透しやすくなり、土台からのケアが可能になります。
また、アルコールフリー・パラベン不使用など10種類の無添加設計で、デリケートな頭皮にもやさしい使い心地。医師と共同開発された処方で、専門性と安全性のバランスにも配慮された育毛アイテムです。
| 公式サイトURL | https://www.munoage.com/?cartid=&key=&userid=&couponCode=&usePoint=&advCode= |
|---|---|
| 価格 | 980円*2週間お試しキット初回限定 |
| 有効成分 | グリチルリチン酸、酢酸DL-a-トコフェロール、パントテニルエチルエーテル、センブリエキス、ピロクトンオラミン |
| 分類 | 医薬部外品 |
| 内容量 | 各60ml |
出典: オーリム公式サイト

オーリム スカルプセラムβは、髪と頭皮の健やかさを保つために生まれた薬用スカルプセラムです。高保湿成分が頭皮をしっとりと整え、乾燥やかゆみを防ぎながら、育毛有効成分が毛根へ栄養を届けます。血行を促し、髪にハリやコシを与えることで、年齢を感じさせない豊かな髪へ導きます。メントールや香料を使わない低刺激処方で、敏感な頭皮の方にも安心。毎日のケアに取り入れることで、分け目やトップのボリュームが気になる方も、自信の持てる髪印象を目指せます。
| 公式サイトURL | https://japan-dhc.jp/shop/products/o-000 |
|---|---|
| 価格 | 1,990円*お得便コース初回価格 |
| 内容量 | 100ml |
| 製品分類 | 医薬部外品 |
出典: マイナチュレ公式サイト

マイナチュレ薬用育毛剤は、6種の有効成分が頭皮環境を整え、抜け毛を防ぎながら育毛をサポートしてくれる医薬部外品です。センブリエキスやグリチルリチン酸ジカリウムなどの有効成分が、血行促進や炎症ケアなど多方面からアプローチし、発毛を促進。
さらに、全体の97%が天然由来成分で構成されているため、敏感な頭皮にも負担をかけず、産後や更年期のゆらぎやすい頭皮にも安心して使えるのが魅力です。無添加処方にもこだわり、毎日のケアが心地よく続けられるよう設計されています。
| 公式サイトURL | https://www.my-nature.jp/ |
|---|---|
| 価格 | 1,980円*定期コース初回限定 |
| 有効成分 | グリチルリチン酸ジカリウム、酢酸D L-a-トコフェノール、センブリエキス、D-パントテニルアルコール、タマサキツヅラフジアルカロイド、ジフェンヒドラミンHCL |
| 分類 | 医薬部外品 |
| 内容量 | 120ml |
出典: haru公式サイト

haru スカルプエッセンス100は、頭皮にやさしく、本質的な育毛ケアを求める方に向けた薬用スカルプエッセンス。100%天然由来成分をベースに、合成香料や鉱物油など10の無添加処方で、敏感な頭皮にも使いやすい設計です。
さらに、日本初のマイクロナノバブルにより有効成分が角質層まで届きやすく、効率よくアプローチ。12種の植物エキスも配合されており、うるおいを与えながら頭皮のバリア機能もサポートしてくれます。
| 公式サイトURL | https://www.haru-shop.jp/ |
|---|---|
| 価格 | 3,520円*6ヶ月チャレンジ |
| 有効成分 | センブリ抽出液、ニンジン抽出液、グリチルリチン酸ジカリウム |
| 分類 | 医薬部外品 |
| 香り | やさしい柑橘系の香り |
| 内容量 | 130ml |
出典: wicot公式サイト

wicot 薬用スカルプセラムは、COSMOSオーガニック認証を取得している数少ない育毛剤のひとつ。95%~100%が天然由来成分であり、敏感な頭皮でも毎日心地よく使えるように設計されています。
有効成分としてグリチルリチン酸2K、センブリエキス、トウガラシチンキをバランスよく配合し、頭皮の荒れを防ぎながら発毛を促進。さらにヴィーガン認証も取得済みで、成分や製造過程に配慮された、環境にもやさしい処方です。
| 公式サイトURL | https://wicot.com/ |
|---|---|
| 価格 | 2,750円 *初回限定 |
| 有効成分 | グリチルリチン酸ジカリウム、センブリ抽出液、ニンジン抽出液 |
| 分類 | 医薬部外品 |
| 香り | ハーバルシトラス |
| 内容量 | 100ml |
出典: ドクターシーラボ公式サイト

ドクターシーラボ エスモEX 薬用育毛ローションは、ナノ化技術により有効成分が頭皮の角層までしっかり届く処方。特に、女性ホルモン様成分のエチニルエストラジオールが抜け毛の原因にアプローチし、年齢とともに気になりやすい薄毛の悩みに寄り添ってくれます。
さらに、無香料・無着色・パラベンフリーといった肌へのやさしさにも配慮されており、敏感肌の方でも使いやすいのが魅力。毎日の育毛ケアに取り入れやすい、こだわりの処方が詰まった1本です。
| 公式サイトURL | https://www.ci-labo.com/ |
|---|---|
| 価格 | 5,280円 |
| 有効成分 | エチニルエストラジオール、グリチルリチン酸2K |
| 分類 | 医薬部外品 |
| 香り | ハーブ |
| 内容量 | 120ml |
出典: ちふれ公式サイト

ちふれ 薬用育毛エッセンスは、抜け毛や薄毛を防ぎたい人のために設計された医薬部外品の育毛料。センブリエキスや酢酸トコフェロール、グリチルリチン酸など3種の有効成分が頭皮の血行を促進し、根本から健やかな髪の成長をサポートします。
さらに、ローヤルゼリーエキスや冬虫夏草エキスなどの保湿・栄養成分が頭皮にうるおいを与え、乾燥やハリ不足の悩みにもアプローチ。無香料・無着色・防腐剤不使用のやさしい処方で、敏感な頭皮にも安心して使えるのがうれしいポイントです。
| 公式サイトURL | https://www.chifure.co.jp/ |
|---|---|
| 価格 | 1,980円 |
| 有効成分 | β-グリチルレチン酸、センブリエキス、酢酸トコフェノール、シメン-5-オール、D-パントテニルアルコール |
| 分類 | 医薬部外品 |
| 香り | 無香料 |
| 内容量 | 200ml |
出典: mamanic公式サイト

mamanic ママニックスカルプ エッセンスは、産後の敏感な頭皮にも配慮されたスカルプケアアイテム。97%天然由来成分に38種類もの保湿・整肌成分を配合し、髪の土台となる頭皮環境をやさしく整えてくれます。
さらに、防腐剤やアルコール、合成香料など15種の刺激成分を徹底排除した無添加処方。GMP認定工場で製造されており、品質面でも安心感の高い設計です。デリケートな時期でも毎日使い続けやすい1本です。
| 公式サイトURL | https://mamanic.jp/ |
|---|---|
| 価格 | 4,730円 |
| 有効成分 | ニンジン抽出液、シメン-5-オール、グリチルリチン酸2K、タマサキツヅラフジアルカロイド |
| 分類 | 医薬部外品 |
| 内容量 | 80ml |
出典: 加美乃素公式サイト

加美乃素 ヘアアクセルレーターEXは、髪を育てる力を内側から高める育毛ローション。有効成分のアラントインやD-パントテニルアルコールなど8種類の成分が、毛根に直接アプローチし、発毛や育毛をサポートします。
さらに、塩化亜鉛などのミネラル成分が頭皮の潤いを守り、ふけやかゆみといったトラブルも対策してくれます。
フローラルアップル・シトラススカッシュ・レモンライムの爽やかな香りも心地よく、毎日のケアが楽しみになるアイテムです。
| 公式サイトURL | https://kaminomoto.co.jp/ |
|---|---|
| 価格 | 1,375円 |
| 有効成分 | アラントイン、イソプロピルメチルフェノール、エチニルエストラジオール、塩酸ジフェンヒドラミン、D-パントテニルアルコール、カミゲンE、カミゲンK、CS-ベース |
| 分類 | 医薬部外品 |
| 香り | フローラルアップル、シトラススカッシュ、レモンライム |
| 内容量 | 150ml |
出典: スカルプD ボーテ公式サイト

スカルプD ボーテ メディカルエストロジー スカルプセラムは、女性の頭皮環境に着目して開発された育毛ケアアイテム。豆乳発酵液「ソイセラム」や11種のアミノ酸をはじめ、計28種の保湿・整肌成分が配合されており、頭皮にしっかりとうるおいを与えながら健やかな状態を保ちます。
さらに、パラベンや合成香料など刺激の原因となる成分は無添加。年齢による髪の変化が気になる女性でも、毎日のケアに取り入れやすい設計が魅力です。
| 公式サイトURL | https://sd-beaute.angfa-store.jp/ |
|---|---|
| 価格 | 4,400円 |
| 内容量 | 120ml |
| 製品分類 | 医薬部外品 |
| 有効成分 | グリチルリチン酸ジカリウム/タマサキツヅラフジアルカロイド/酢酸-DL-a-トコフェロール |
出典: 資生堂公式サイト

資生堂 薬用アデノゲン グレイシィは、年齢とともに気になる髪の悩みにアプローチする薬用育毛剤。注目成分アデノシンが毛乳頭へ直接働きかけ、発毛を促進する仕組みを採用。
さらに、FGF-7の産生を促すことで毛母細胞の働きを高め、根本から髪を育てる環境を整えます。和漢植物保湿成分(サンショウエキス)配合で、年齢を重ねた頭皮にもやさしく機能的にアプローチする設計が特徴です。
| 公式サイトURL | https://www.shiseido.co.jp/ |
|---|---|
| 価格 | 7,150円 |
| 内容量 | 150ml |
| 製品分類 | 医薬部外品 |
| 有効成分 | アデノシン/ニンジンエキス/β-グリチルレチン酸/パントテニルエチルエーテル/l-メントール |
出典: 加美乃素公式サイト

加美乃素 レディース加美乃素QHは、ハリやコシのある髪を育てたい女性のために設計された薬用育毛剤。女性ホルモン様成分「エチニルエストラジオール」が毛髪の成長を促し、年齢とともに感じる髪の変化にも対応します。
さらに、独自成分「カミゲンE・K」によって頭皮の血行を促進し、抜け毛を防止。CS-ベースという独自技術により、毛根周辺の代謝もサポートされ、根本から美しい髪を目指せる処方です。
| 公式サイトURL | https://kaminomoto.co.jp/ |
|---|---|
| 価格 | 2,310円 |
| 内容量 | 150ml |
| 製品分類 | 医薬部外品 |
| 有効成分 | イソプロピルメチルフェノール/エチニルエストラジオール/塩酸ピリドキシン/グリチルリチン酸ジカリウム/サリチル酸/D-パントテニルアルコール/カミゲンE/カミゲンK/CS-ベース |
出典: ビオルチア公式サイト

ふわ姫は、ジンゲルシックスを配合した薬用育毛剤。血行を促進し、髪の成長に必要な栄養が頭皮に届きやすい環境を整えてくれます。
さらに、独自の浸透技術「TEN-DDS(テンディーディーエス)」を採用し、有効成分を角質層のすみずみまで届けるのが特長。植物由来成分で構成された処方は頭皮へのやさしさにもこだわっており、育毛と同時に地肌ケアも叶えてくれます。抜け毛やボリューム不足が気になりはじめた方に、根本からのケアを提案する1本です。
| 公式サイトURL | https://biolucia.jp/ |
|---|---|
| 価格 | 9,030円 |
| 有効成分 | ピロクトンオラミン、センブリエキス、グリチルリチン酸ジカリウム、パントテニルエチルエーテル、酢酸DL-a-トコフェノール |
| 分類 | 医薬部外品 |
| 香り | フローラルで上品な野ばらの香り |
| 内容量 | 100ml |
出典: バスクリン公式サイト

バスクリン モルティ薬用育毛エッセンスは、年齢に伴う髪の悩みを抱える女性のための育毛ケア。3種の生薬とビタミン誘導体が頭皮の血行を促進し、毛根の働きを活性化することで、健やかな髪の成長をサポートします。
さらに、豆乳発酵液と黒豆エキスのW大豆エキスがうるおいを与え、乾燥による頭皮トラブルを防止。香料や防腐剤を含まない無添加処方で、デリケートな頭皮にもやさしく使えるのが特長です。
| 公式サイトURL | https://www.bathclin.co.jp/ |
|---|---|
| 価格 | オープン価格 |
| 内容量 | 130ml |
| 製品分類 | 医薬部外品 |
| 有効成分 | ショウキョウエキス/センブリエキス/ニンジンエキス/D-パントテニルアルコール |
出典: デルメッド公式サイト

デルメッド ヘアエッセンスは、年齢とともに変化しやすい頭皮環境に着目した薬用育毛剤です。医薬部外品として有効成分を配合し、頭皮を健やかに保ちながら、抜け毛や薄毛が気になり始めたケアとして取り入れやすいのが特徴。
スカルプケア発想の処方で、フケやかゆみなど頭皮トラブルを防ぐサポートも期待でき、日々のヘアケア習慣に無理なく組み込みやすい点も魅力。軽やかな使用感でベタつきにくく、朝晩のケアにも使いやすい仕様。
| 公式サイトURL | https://www.dermed.jp/store/item/475/ |
|---|---|
| 価格 | 4,400円 |
| 内容量 | 120ml |
| 製品分類 | 医薬部外品 |
| 有効成分 | CTP(6-ベンジルアミノプリン)/グリチルリチン酸ジカリウム/サリチル酸 |
| 無添加 | 防腐剤/合成香料/着色料/紫外線吸収剤 |
基本的に市販の女性用育毛剤は大きな副作用はほとんどありません。ただし、人によっては肌に合わない・かゆみが出るといった軽いトラブルが起きる可能性もあります。だからこそ、敏感肌や更年期による肌の変化を感じやすい50代は「低刺激」や「無添加」に注目することが大切です。
こうした症状は、配合されている成分や肌の状態によって個人差があるため、全ての人に起きるわけではありません。ただ、少しでも不安を感じたらすぐに使用を中止し、必要であれば皮膚科に相談するのが安心です。
50代女性の髪は保湿・血行促進・刺激レスの3つを重視したヘアケアが鉄則です。若い頃と同じように洗ったり、強い成分が入ったシャンプーを使うと、かえって抜け毛や乾燥の原因になります。髪と頭皮にやさしいアイテムを選び、やさしく扱うことが大前提。肌と同じく、髪にも「丁寧なケア」が欠かせません。
50代になると皮脂の分泌が減り、乾燥しやすくなるため洗浄力の強いシャンプーはNGです。髪をゴシゴシ洗うと必要な油分まで失われてしまい、パサつきや切れ毛の原因に。低刺激でやさしく洗えるアミノ酸系シャンプーを選ぶと安心です。
泡立ちが弱めでも、地肌をマッサージするように洗うことで、頭皮環境が整い、育毛剤の浸透力も高まります。
正しいヘアケアは、シャンプーだけで終わりではありません。お風呂上がりに育毛剤を使う際、指の腹でやさしくマッサージしながらなじませることで、成分がしっかり浸透しやすくなり、血行促進にも効果的。抜け毛を防ぎ、ハリのある髪を育てる基本のステップです。
1日1回、夜のお手入れに取り入れるだけでOK。無理なく続けられることが、結果につながります。
肌と同様、髪も紫外線によってダメージを受けます。特に50代は髪の水分保持力が低下しているため、紫外線による乾燥でごわつきやパサつきが悪化しやすいです。日差しが強い日は、髪用のUVカットスプレーや帽子などで物理的に守ることが大切です。
50代女性の薄毛・抜け毛には、年齢に伴うホルモンバランスの変化が深く関わっています。だからこそ、自分に合った育毛剤と正しいケア方法を知ることが、髪のエイジング対策の第一歩です。
女性ホルモンの減少や血行不良など、50代ならではの原因に寄り添った育毛剤を選び、日々のケアを見直すことで、髪にハリとボリュームを取り戻すことは十分に可能です。「年齢だから仕方ない」と諦めず、今の自分に最適な方法で、健やかな髪を目指していきましょう。
50代女性が使う育毛剤には即効性は期待できません。どれだけ優れた育毛成分が入っていても、髪の毛が伸びるスピードや頭皮環境の改善にはどうしても時間がかかります。一般的には3ヶ月以上、長ければ半年ほどかかるといわれており、それまで根気強く続けることが大切です。焦らず、まずは継続することを目標に育毛ケアを始めましょう。
急にやめることで抜け毛が一時的に増える可能性はあります。育毛剤は、頭皮環境を整えることによって髪の成長を助けています。そのため、急に使用をやめると環境が元に戻り、抜け毛が目立ってしまうことがあるのです。ですが、これは一時的な現象で、恒常的に悪化するわけではありません。抜け毛が再び気になってきたら、再開すればOK。




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